Trīs diētas iespējas sievietēm 58-60 kg (svara zudums, vielmaiņas paātrināšana) 1600-1700 kcal Autors Lelya Bondareva | Moderators Šī uztura programma ir piemērota meitenēm un sievietēm (58-60kg)...
Putras kaloriju saturs: 100 kcal.** vidējā vērtība uz 100 gramiem, atkarīgs no pagatavošanas metodes un graudaugu veida.Īpašu vietu uzturā ieņem putras. Nav nejaušība, ka bērnībā visi tika baroti ar putru, lai ...
Mūsdienās lielākā daļa ģimeņu ir iecienījuši elites gaļas delikatesi. Tam ir augstas uzturvērtības īpašības, kuras ir noderīgi saprast. Neapstrādātas kūpinātas desas kaloriju saturs ir īpaši svarīgs, jo ...
Mimozas salāti ir ēdiens, ko izmanto ikdienas vai svētku virtuvē. Tas ir ļoti viegli un ātri pagatavojams. Un, ja jūs zināt dažus smalkumus un nianses, tad salāti izrādīsies maigi un...
Cepšana ar majonēzes piedevu mums ir zināma kopš padomju laikiem. Mēs visi atceramies, kā mūsu māmiņām un vecmāmiņām izdevās pagatavot cepumus vai pīrāgu tējai no minimālā produktu komplekta. V...
Pankūku recepšu ir ļoti daudz, katrai saimniecei ir savi šī garduma pagatavošanas noslēpumi. Pankūkas var pasniegt ar krējumu, kausētu sviestu, ievārījumu, ievārījumu un medu. Daudzi mīl...
Sveicināti, manas dārgās saimnieces! Es domāju, ka jūs jau esat saglabājuši sarkanos tomātus, kas savākti no dārza. Un ziema ar tās bargajiem salniem vairs nešķiet tik briesmīga 🙂 Bet vēl nav pienācis laiks...
Kā zināms, siļķe ir diezgan kaulaina zivs, kas izceļas ar augstām garšas īpašībām. Šī suga ir iemīlējusies daudzās, taču siļķes mājsaimniecēm negaršo, jo parasti ir apliets ...
Sveiki, vietnes abonenti un viesi. Šodien mēs runāsim par salātu gatavošanu gaidāmajam jaunajam 2020. gadam. Un šīs receptes nav lētas. Jo kā daļa no katra ir nepieciešams ...
MĪKLĪTE AR ROŽĪNĒM Recepte: Atšķaidiet raugu (50 g) glāzē silta piena. Tur ielej miltus (150 g) un sāli. Mīcam. Dzeltenumus (6 gab.) berzējiet ar cukuru (2 tases). Olbaltumvielas (6 gab.) Jāieputo...