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Milchschokolade "Wunder": Kaloriengehalt, Zusammensetzung, Volumen, Foto. Schokoladen-Bananen-Erdbeer-Cocktail „Stunde in Eden“. Erdbeer-Schokoladen-Shake-Rezepte

Nicht nur Kinder lieben dieses beliebte Milchgetränk mit sattem Schokoladengeschmack. Es wird auch von Erwachsenen bevorzugt. Jeder kennt diese Hersteller, um die Haltbarkeit zu erhöhen fertiges Produkt, Stabilisatoren und Konservierungsstoffe werden ihm zugesetzt. Für diejenigen, die auf ihre Ernährung achten und diese so gesund und gesund wie möglich gestalten möchten, ist es besser, zu lernen, wie man "Miracle" - Schokoladenmilch - selbst kocht.

Geschmack der Kindheit

Schokoladenmilch ist ein Lieblingsgetränk vieler Menschen, das durch Mischen von zwei Zutaten gewonnen wird: Kakao und Milch. Kakao in seiner Zusammensetzung macht die geschmacksreiche Schokolade.

Und selbst wenn das Kind keine Milch mag, wird es es als Teil des „wunderbaren“ Getränks kaum erkennen können, aber gleichzeitig erhält es eine Portion Leckereien, die für den Körper nützlich sind.

Milch mit Schokoladengeschmack kann im Laden gekauft oder selbst hergestellt werden. In der Home-Version werden weniger Zutaten präsentiert, während der Nutzen des Cocktails größer ist. Einige Hersteller, die versuchen, den Geschmack des Getränks zu ergänzen, weichen vom traditionellen Rezept ab und nehmen zusätzliche Zutaten in seine Zusammensetzung auf.

Die Marke "Chudo" ist führend in der Herstellung von Milchdesserts in Russland. Seit fast 20 Jahren produziert das Unternehmen Schokoladenmilch mit gleichem Namen. In den Regalen findet man „Miracle“ – Schokoladenmilch – mit dem Geschmack von Erdbeeren, Bananen, Karamell oder Vanille. Viele Leute mögen solche Experimente mit einem klassischen Getränk. Aber immer noch das Leckerste - traditionelle Ausführung mit ausgeprägtem Schokoladengeschmack.

Kalt konsumieren. Dann kommt der Geschmack des Cocktails voll zur Geltung.

Zusammensetzung der Schokoladenmilch "Wunder"

In der Regel enthält die Zusammensetzung des im Laden präsentierten „wunderbaren“ Getränks mit 3% Fettgehalt Zucker, Kakaopulver, Stärke, Saccharose, Kalzium, Phosphor, aber vor allem in einem Schokoladengetränk Kalium, das das Herz-Kreislauf-System fördert System stabiler. Die gleichzeitige Verwendung von Calcium und Phosphor wirkt sich günstig auf die Regeneration von Knochen und deren Stärkung aus.

Schokoladenmilch enthält mehr Kohlenhydrate als Proteine ​​oder Fette. Sie erhöhen schnell den Insulinspiegel im Blut und sättigen dadurch den Körper mit Energie. Dies wird von Sportlern nach dem Training berücksichtigt, wenn sie so schnell wie möglich ihre Kraft wiederherstellen müssen. Gleichzeitig sind Kinder, die "Miracle" verwenden, immer fröhlich und aktiv.

So eine gesunde Wundermilch!

Fast seit der ersten Zubereitung des Milchschokoladengetränks gibt es eine anhaltende Debatte zwischen Ernährungswissenschaftlern und Herstellern über seine Vorteile für den Körper. Die ersten beweisen, dass aufgrund der Menge an Zucker in seiner Zusammensetzung bei regelmäßiger Anwendung die Möglichkeit besteht, fettleibig zu werden. Der zweite ist der gegenteiligen Meinung.

Dass Milch gut für die Gesundheit ist, weiß jeder. Vor allem Kinder müssen es trinken, damit ihre Knochen stark sind. Aber für einen erwachsenen Organismus ist es nicht weniger wertvoll. Wie zahlreiche Studien zeigen, kann eine Packung "Miracle" (Schokomilch) nach einem anstrengenden Sporttraining die Kraft maximal wiederherstellen. Das ist ein echter Energiecocktail für den Körper.

Ein Glas „Miracle“ -Getränk hilft Schulkindern, mentalen und emotionalen Stress abzubauen. Schokoladenmilch, deren Preis vom Volumen der Packung abhängt und zwischen 20 und 70 Rubel (für 200 ml bzw. 1 Liter) liegt, ist ein ausgezeichneter Snack für ein Kind während des Schultages. Und Erwachsene werden es nicht ablehnen.

"Wunder" - Schokoladenmilch: Ist sie schädlich für den Körper?

Neben Ernährungswissenschaftlern, die Bedenken über den unkontrollierten Konsum von zuckerhaltigen Getränken durch Kinder äußern, gibt es eine Reihe anderer Faktoren, die Schokoladenmilch schädlich machen.

Zunächst einmal ist dieser Cocktail nicht für Menschen mit einem individuellen Geschmack geeignet. Es ist ein natürlicher Zucker, der in Milch und Milchprodukten vorkommt. Der Kaloriengehalt des Getränks erlaubt es Ihnen nicht, es beim Abnehmen zu verwenden. Der Zusatz von Zucker macht es Diabetikern unmöglich, Schokoladenmilch zu konsumieren.

Milch allein?

Es ist überhaupt nicht notwendig, ein aus der Kindheit bekanntes Lieblingsgetränk zu genießen, um es in einem Geschäft zu kaufen. Und zu Hause können Sie schnell und einfach "Miracle" - Schokoladenmilch zubereiten. Wie kann man es selbst machen? Zuerst müssen Sie die notwendigen Zutaten vorbereiten:

  • milch - 500 ml;
  • Sahne 10-20% - 500 ml;
  • Kakao - 4 Esslöffel;
  • Zucker - 3 Esslöffel.

Hausgemachtes "Wunder" - Schokoladenmilch - das Rezept zum Kochen ist einfach. Es wird im Folgenden in folgender Form dargestellt:

  1. Kakao in etwas kalter Milch auflösen.
  2. Restliche Milch aufkochen, angerührten Kakao dazu geben. Lassen Sie es kochen.
  3. Zucker in die heiße Milch geben. Abkühlen.
  4. Kombinieren Sie das resultierende Getränk mit Sahne.
  5. Hausgemachtes "Wunder" (Schokoladenmilch) ist fertig. Gut gekühlt serviert.

Hausgemachter Cocktail "Bailey" auf Basis von Schokoladenmilch "Miracle"

Schokoladenmilch "Miracle" ist nicht nur ein eigenständiges Getränk. Darauf basierend können Sie das beliebte alkoholische Getränk "Baileys" zubereiten. Tatsächlich ist dies nicht einmal ein Cocktail, sondern ein echter Likör, dessen Geschmack zart und delikat ist, mit einer angenehmen Kombination aus Kaffee und Schokolade.

Zum Kochen alkoholisches Getränk Baileys braucht ein paar Zutaten:

  • "Wunder", Schokoladenmilch - 400 ml;
  • Wodka - 180 ml;
  • kondensmilch - 380 ml;
  • Instantkaffee - 2 Esslöffel;
  • Vanillin - 1 Beutel.

Die Reihenfolge der Aktionen ist wie folgt:

  1. Stellen Sie ein Glas Kondensmilch in eine Rührschüssel.
  2. Fügen Sie dann die Schokoladenmilch vollständig hinzu.
  3. Wodka einfüllen, Vanille hinzufügen.
  4. Alle Zutaten in einem Mixer oder mit einem Mixer aufschlagen.
  5. Das Getränk ist fertig. Jetzt muss es in eine Flasche gegossen und in den Kühlschrank geschickt werden.

Die Haltbarkeit von hausgemachtem Baileys-Likör sollte drei Wochen nicht überschreiten. Serviert wird der Cocktail gut gekühlt, am besten mit Eiswürfeln. Dank Chudo Schokomilch ist das Lieblingsgetränk der Erwachsenen, Baileys, einfach und unkompliziert zuzubereiten.

In Wahrheit ist Schokolade einer der beliebtesten Geschmacksrichtungen für Kinder und Erwachsene. Es unterscheidet sich nicht nur durch einen angenehmen Geruch, sondern auch durch einen wunderbaren Nachgeschmack. Und selbst wenn es nur ein kleiner Kakaoanteil ist, wird er Sie sicherlich aufheitern und Ihnen einen Energieschub für den ganzen Tag geben. Genau das ist Chudo Schokomilch. Aber ist dieses Getränk wirklich so toll?

Einführung in die Schokolade

Beeilen Sie sich, um den unglaublich luftigen Cocktail TM "Miracle" zu lieben und zu bevorzugen! Schokoladenmilch wird von der bekannten russischen Firma Wimm-Bill-Dann hergestellt. Es wird in Plastikflaschen oder Tetrapacks in verschiedenen Größen hergestellt. Es hat eine charakteristische leuchtend rote Farbe der Verpackung, die ein Glas mit Strohhalm und Milch, einen Schokoriegel und eine karierte Tischdecke passend zum Etikett sowie zum Markennamen darstellt.

Was ist das Getränk

Schokoladenmilch "Miracle" ist in einer kleinen Verpackung erhältlich, die optisch an Kindersaft erinnert. Sein Fassungsvermögen beträgt nur 200 g. Nach Ansicht vieler Benutzer ist dies ein ziemlich dickes Getränk mit einem hellen Geschmack, einer hellen Farbe und einem hellen Schokoladengeruch. Die Verpackung ist mit einem mit Folie überklebten Loch und einem ordentlich verpackten Strohhalm ausgestattet.

Es gibt ein solches Getränk in einer größeren Verpackung - in einer Tetrapackung von 500 g. Wie eine Milchpackung kann ein solcher Behälter eine spezielle Plastikkappe mit einem Gewinde oder einem kleinen Verschlussfenster enthalten.

In beiden Fällen befindet sich unter dem Kunststoff eine dünne Folie und Schutzfolie. Es schützt das Getränk vor unerwünschten Ablagerungen in der Box und macht den Kunden deutlich, dass noch nie jemand vor ihnen aus diesem Behälter getrunken hat. Mit einem Wort, dies ist eine völlig neue Schokoladenmilch "Wunder". Das Volumen ist auf der Verpackung angegeben. Wenn Sie jedoch ein Produkt mit größerem Fassungsvermögen kaufen möchten, können Sie sich jederzeit für eine Plastikflasche entscheiden. In einem ähnlichen Behälter werden nur 950 g Milch mit einem Gewicht von 270 g in einer ähnlichen Verpackung verkauft.

Im Gegensatz zu Tetra Pak ist die Plastikflasche komplett durchsichtig. Und das bedeutet, dass der Käufer seinen Inhalt sehen kann. Vor uns liegt flüssige Milch mit Kakaofarbe. Die Flasche schließt auch mit einem Kunststoff-Schraubverschluss. Aber es enthält keine Schutzfolie. Aber beim Öffnen macht der neue Deckel einen bestimmten Klick.

Welche Aromen sind

Milch "Wunder" ist nicht nur mit Kakao. Neben Schokolade hat der Hersteller auch andere Milchshake-Aromen herausgebracht. Das kann zum Beispiel „Vanille“, „Erdbeere“ oder „Banana-Caramel“ sein. Außerdem tauchte vor nicht allzu langer Zeit der bereits bekannte und gleichzeitig völlig neue Geschmack weißer Schokolade auf. Jeder von ihnen ist auf seine Weise einzigartig. Getränke mit Milchschokoladengeschmack sind jedoch immer noch beliebter.

Schokoladenmilch "Wunder": Zusammensetzung und Kaloriengehalt

Jede Verpackung gibt unabhängig von ihrem Volumen die Zusammensetzung des Produkts an. Insbesondere der Schokoladencocktail dieser Marke enthält Wasser und Zucker, normalisierte und pulverisierte (magere) Milch, Kakaopulver, Fettsäuren und Stabilisatoren.

Der Kaloriengehalt von Schokoladenmilch "Miracle" hängt von der Menge bestimmter Zutaten ab und beträgt durchschnittlich 76-86 kcal. 100 g des Produkts enthalten etwa 2,0 g Fett, 2,8 g Eiweiß, 11,8 g Kohlenhydrate, davon 7,5 g Saccharose.

Wie einige Benutzer sagen, wenn Sie die Augen vor dem Vorhandensein von Stabilisatoren und Aromen im Cocktail verschließen, die mit natürlichen identisch sind, ist das Getränk durchaus trinkbar.

Ein paar Worte zu Geschmack, Dichte und Geruch

Wenn wir einen kleinen Behälter Chudo-Schokoladenmilch als Basis nehmen, dann sieht man beim Eingießen des Getränks in ein Glas ein dickflüssiges kakaofarbenes Getränk. Es ist nicht zu süß im Geschmack. Es riecht angenehm nach Schokolade und hat einen leichten Luftschaum.

Achtet man auf das gleiche Produkt, aber in einer größeren Verpackung, sieht man eine flüssigere Konsistenz des Getränks. Laut einigen Anwendern ist dies immer noch der gleiche dicke Cocktail von 200 g, reichlich mit Wasser verdünnt. Dieses Produkt ähnelt nur entfernt Schokolade. Es ist homogen, aber nahezu geruchlos. Sehr selten und hinterlässt laut einigen süßen Liebhabern stellenweise einen unangenehmen und sogar süßlichen Nachgeschmack.

Vor dem Gebrauch sollte die Packung mit Schokoladenmilch "Miracle" gut geschüttelt werden. Dieser einfache Trick hilft, den Geschmack und die Farbe des Produkts zu verbessern. Die Haltbarkeit eines geschlossenen Cocktails beträgt 180 Tage. Es sollte bei einer Temperatur von 0 bis +25 °C gelagert werden. Nach dem Öffnen der Verpackung kann das Getränk problemlos in einem normalen Kühlschrank aufbewahrt werden, jedoch nicht länger als drei Tage. In diesem Fall sollte die Lagertemperatur in einem offenen Behälter zwischen +2 und +6 °C liegen.

Für wen ist der Cocktail?

Dieser Milchschokoladencocktail ist nicht nur für Kinder, sondern auch für Erwachsene perfekt. Es kann als fertiges Produkt verwendet werden. Es gilt beispielsweise als tolle Ergänzung für ein leichtes Kinderfrühstück mit knusprigen Cornflakes.

Dieses süße Getränk kann auch als Basis für andere Cocktails verwendet werden. Damit kannst du also einen Bananendrink machen. Dazu müssen Sie laut Anwendern eine geschälte Banane, mehrere Eiswürfel und ein volles Glas Schokoladenmilch verwenden. All dies wird kurz in einem Mixer aufgeschlagen und kurz vor dem Servieren mit einem hellen Regenschirm, einer gemusterten Röhre und frischen Erdbeeren dekoriert.

Im fertigen Cocktail können Sie ein paar Esslöffel Schokoladenstückchen, etwas Vanille und ein paar Kugeln weißes Eis hinzufügen. Nach Belieben die geraspelte Schokolade mit ein paar Tropfen Fruchtmarmelade garnieren.

Wie sparsam ist das Getränk

Über die Wirtschaftlichkeit dieses Getränks braucht man nicht zu reden. Laut den Geschichten von Käufern passen 500 ml eines Cocktails problemlos in zwei große (je 250 ml) Gläser. 950 ml wiederum reichen für 3-4 Gläser. Bei Bedarf, betonen Verbraucher, könne man den Genuss jederzeit verlängern und in kleineren Portionen trinken. Und was können Sie tun, damit die Chudo-Schokomilch (Produktfoto finden Sie weiter unten) niemals endet!

Benutzermeinungen zum Produkt

Trotz hellem Design und guter Werbung gehen die Meinungen über den Geschmack dieses Cocktails auseinander. Einige Kunden haben sich einfach in dieses Getränk verliebt. Sie kaufen es regelmäßig und empfehlen es ihren Freunden, die Schokolade und Süßigkeiten lieben. Andere sind mit dem Produkt völlig unzufrieden. Aus ihren Worten wird deutlich, dass sie die geringe Menge an Schokolade, die in dem Getränk enthalten ist, nicht mögen. Ihrer Meinung nach sollte es für einen solchen Preis viel mehr sein.

Einige sind sich sicher, dass das Getränk in 200-Gramm-Tüten schmackhafter, dickflüssiger und besser ist. Und je größer das Fassungsvermögen des Behälters, desto mehr Wasser enthält er und desto weniger dicker duftender Cocktail. Viele behaupten, dass dieses Produkt nicht nützlich ist. Aus diesem Grund kann es konsumiert werden, jedoch in sehr begrenzten Mengen und äußerst selten.

Wieder andere sagen, dass sie beim Trinken eines Cocktails einige kleine Partikel auf der Zunge deutlich gesehen und gefühlt haben. Sie halten es für überfällig. Milchpulver. Viertens mag es nicht, dass das Produkt Milchpulver enthält. Nach ihrer Annahme lösen sich diese Partikel nicht vollständig auf. Im Gegenteil, sie stapeln sich in Klumpen oder unschönen Flocken. Und natürlich, wenn die Verpackung geschüttelt wird, steigen sie auf und verderben den Eindruck von den hervorragenden Eigenschaften des Cocktails.

Einige Benutzer glauben sogar, dass die Zusammensetzung des Cocktails trotz des hervorragenden Geschmacks des Getränks nichts Natürliches ist. Selbst wenn Sie eine geöffnete Verpackung mehrere Tage ohne Kühlschrank stehen lassen, hat dies keinen Einfluss auf den Geschmack und die äußeren Eigenschaften.

Was könnte besser sein als ein Milchshake? Natürlich ist dieses einzigartige Getränk jedermanns Geschmack: von jung bis alt. Die Frage, was man aus Schokolade und Milch alles machen kann, verschwindet automatisch, wenn man weiß, was ein Schoko-Milchshake ist. Es scheint, dass es aus einfachen Zutaten hergestellt wird, die jeder Haushalt hat, aber so viele Vitamine und Mineralien für ein normales Leben enthält. In der klassischen Manifestation wird dieses Getränk durch Schlagen einer Mischung aus Milch und Eis zubereitet. Sie können dank eines Mixers, Mixers sowie eines Shakers und Schneebesens schlagen. Dann können Sie Obst, Trockenfrüchte, Schokolade, Marmelade, Marmelade hinzufügen - was Ihr Herz begehrt.

Es gibt viele Rezepte, die niemanden gleichgültig lassen, aber Schokolade wird das Highlight sein und in Kombination mit saisonale Früchte Das ist ein Traumfrühstück. Schließlich ist diese geheime Zutat das Glückshormon. Desserts werden kreiert, um anderen gute Laune und guten Geschmack zu verleihen.

Das Geheimnis dieses Wundergetränks ist, dass es sehr lecker ist, sich leicht zubereiten lässt und anderen Freude bereitet. Ein Schluck eines Schokoladencocktails gibt Ihnen den ganzen Tag über einen Energieschub, gute Laune und Sättigung.

Natürlich können Sie in der modernen Welt Ihr Lieblingsgetränk jederzeit in jedem Café der Stadt kaufen, aber einen Cocktail mit Ihren eigenen Händen zu Hause zuzubereiten, bedeutet Zuverlässigkeit in der Qualität, das Vertrauen, dass Verwandte ein natürliches Getränk trinken, und vor allem Haushaltsprodukte.

Merkmale der Herstellung von Schokoladenwundern

  1. Damit ein Cocktail richtig lecker wird, braucht es gute Zutaten. Wir sprechen von Eis, das von hoher Qualität sein muss.
  2. Es ist besser, frisches Obst zu verwenden, dann wird Ihr Getränk den Geschmack und die Farbe lebhaft zum Ausdruck bringen.
  3. Um einen reichhaltigen Geschmack zu erhalten, ist es besser, hausgemachte Milch zu verwenden, aber wenn der Cocktail zum Durstlöschen oder zum einfachen Genießen hergestellt wird, reicht auch im Laden gekaufte pasteurisierte Milch.
  4. Um Schokoladenkörner im Cocktail zu vermeiden, schmelzen Sie die Schokolade in einem Wasserbad, und um keine flüssige Masse zu erhalten, muss das Eis vorher weich gemacht werden.
  5. Um das Dessert flüssig zu machen - mehr Milch und wenn umgekehrt, dann Eiscreme. Es lohnt sich, vor dem Servieren zu probieren. Es kommt vor, dass ein Cocktail aufgrund eines Zuckerüberschusses überhaupt nicht den Geschmack hat, den Sie erwarten, es lohnt sich, etwas Zitronensäure hinzuzufügen.
  6. Am Ende ist es besser, mit reifen Beeren und Minze zu dekorieren.

Es lohnt sich also, sich mit den Grundrezepten dieses magischen Getränks vertraut zu machen.

Zutaten:

  • 100 Milliliter Milch;
  • 50 Gramm Schokolade;
  • 3 Esslöffel Eis.

Rezeptbeschreibung:

  1. Milch sollte auf ein langsames Feuer gestellt und in einen geeigneten Behälter gegossen werden.
  2. Wenn es heiß wird, fügen Sie die Schokolade hinzu, sie sollte in Stücke gebrochen werden, und rühren Sie gut um, bis die Schokolade und die Milch eine einheitliche Konsistenz haben.
  3. Vom Herd nehmen und auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
  4. Als nächstes Eis hinzufügen und alles umrühren.
  5. Sie können auch mit kleinen Eiskreisen dekorieren Schokoladenstückchen Oben. Für Liebhaber des Intensiven Schokoladengeschmack Es lohnt sich, dunkle Schokolade oder einen Teelöffel aromatischen Kaffee hinzuzufügen.

Fertig ist der klassische Cocktail!


Zutaten:

  • 1 Banane;
  • 300 Milliliter Milch;
  • 200 Gramm Schokoladeneis.

Schritt-für-Schritt-Anleitung:

  1. Nehmen Sie für dieses Getränk eine Banane und schneiden Sie sie in Stücke, fügen Sie Milch hinzu und mischen Sie alles mit einem Mixer / Mixer.
  2. Schokoladeneis zu der vorbereiteten Masse geben und mischen.
  3. Damit der Cocktail nicht nur den Gaumen, sondern auch das Auge erfreut, sollten Sie ihn in ein tiefes Glas gießen und mit Bananen und Schokolade garnieren. Wenn Sie möchten, können Sie Sahne und Obst hinzufügen, dann wird das Getränk nicht nur lecker, sondern auch appetitlich.


Zutaten:

  • 200 Gramm Vanilleeis (oder 5 Kugeln);
  • 50 Gramm Milch;
  • 50 Gramm Schokoladensirup oder eine Tafel Schokolade;
  • Minze (vorzugsweise Minzenessenz);
  • Creme zur Dekoration;

Um einen erfrischenden Minzmilchshake zuzubereiten, müssen Sie alle Zutaten in einem Mixer mischen: Eis, Milch, Schokoladensirup und Minze. Nachdem sich eine homogene Masse gebildet hat, gießen Sie diese in die vorbereiteten Schalen. Damit der Cocktail eine kühlende Eigenschaft hat, lohnt es sich, Eisstücke hinzuzufügen und mit Sahne zu dekorieren.


Zutaten:

  • Schokoriegel (oder 500 Milliliter Schokoladenmilch);
  • 500 Milliliter Milch (wenn das Rezept einen Schokoriegel verwendet);
  • 200 Gramm Erdbeeren;
  • 1 Banane.

Zur Zubereitung nehmen wir Schokolade und Milch, die in einem Wasserbad geschmolzen sind, und mischen sie mit einem Schneebesen glatt. Wenn Sie Schokoladenmilch verwenden, müssen Sie keine normale Milch hinzufügen. v Fertigmischung Erdbeeren und eine Banane dazugeben, dann erneut mischen und mit einem Mixer schlagen. In ein Glas füllen und mit einem Minzblatt garnieren. Sie können mit Puderzucker bestreuen, damit der Cocktail schön aussieht.


Zutaten:

  • 100 Gramm Schokolade;
  • 200 Milliliter Milch;
  • 50 Gramm Alkohol;
  • 1 Esslöffel Zucker.

Sie müssen die Milch erhitzen und die Schokolade und den Kristallzucker darin auflösen. Die resultierende Mischung muss gekühlt werden und dann die Flüssigkeit hineingegossen werden. In Gläsern zum Servieren wird empfohlen, Eis auf den Boden zu legen und die resultierende Mischung zu gießen. Zur Dekoration können Sie jedes Obst verwenden, das Sie nur haben, Puderzucker und ein Minzblatt.

Diät-Milchschokoladenshake ohne Eiscreme

Zutaten:

  • 25 Gramm Kakao;
  • 15 Gramm Zucker;
  • 250 Gramm fettarmer Kefir;
  • 120 Milliliter Wasser;
  • Schokoladenriegel.

Für einen Diät-Schokoladenshake, der Sie begeistern wird, müssen Sie die oben genannten Produkte einnehmen und die Anweisungen befolgen. Der erste Schritt besteht darin, Kakao, Schokolade und Zucker in Wasser zu schmelzen und vom Herd zu nehmen. Dann sollten Sie der resultierenden Masse Kefir hinzufügen. Schicken Sie das alles zu einem Mixer und mischen Sie es. Den fertigen Schokoladen-Milchshake in Gläser füllen und mit Schokoladensplittern bestreuen. Das fertige Bild eines Cocktails ist ein Strohhalm.

Milchshake mit Kakao zum Abnehmen

Zutaten:

  • 150 Gramm Magermilch;
  • 10 Gramm Honig;
  • 100 Gramm fettarmer Hüttenkäse;
  • 50 Milliliter Wasser;
  • 1 Esslöffel Kakao oder eine Tafel Schokolade im Wasserbad geschmolzen;

Wir nehmen Hüttenkäse, Kakao, Milch, Honig und geben sie in eine Mixerschüssel. Mischen Sie alles, bis es glatt ist, und fügen Sie dann Wasser hinzu. Alles nochmals mixen und in Gläser füllen. Sie können mit frischen Beeren dekorieren.

Solche Cocktails sind sehr gesund. Sie enthalten viele nützliche Mikro- und Makroelemente, insbesondere Eiweiß und Vitamine.

Es gibt viele Möglichkeiten, einen Milchshake zuzubereiten. Dies erfordert Fantasie und das Vorhandensein von Früchten. In der Sommersaison können Sie Cocktails mit Erdbeeren, Himbeeren, Bananen, Kirschen und Kirschen zubereiten.

Bereiten Sie für sich und Ihre Familie gerne einen Schoko-Milchshake zu und scheuen Sie sich nicht zu experimentieren.